» » Сколько можно смотреть телевизор без вреда для здоровья

Сколько можно смотреть телевизор без вреда для здоровья

21-06-2020, 18:02 citynews.net.ua | Напечатать

Телевизор уже давно стал такой техникой, без которой нам сложно представить жилое помещение. Большое разнообразие каналов, фильмов и телепрограмм позволяют нам отдыхать, развиваться в различных направлениях, слушать музыку, узнавать мировые и региональные новости и т.д. Сейчас есть большое количество людей, которые против телевизора из-за того, что он портит зрение, а бездумный его просмотр "промывает мозги". На самом деле выбор программ стоит только за нами, если немного серьезнее подойти к этому вопросу, то мы можем найти действительно развивающий контент. 

Когда эта техника ломается, кажется, что дома заняться больше нечем, поэтому нужно как можно скорее купить новый. Так, интернет-магазин телевизоров является способом покупки намного удобнее, нежели обычные магазины электроники. Связанно это с тем, что на сайте вы можете увидеть сразу все модели в наличие; не нужно тратить много времени на консультантов, ведь вся информация о телевизорах указывается в его описании; не нужно никуда ехать – техника приедет к вам сама; и самое главное – на сайте цены намного демократичнее. 

Также многие утверждают, что телевизор вредит здоровью человека, как физическому, так и психическому. Конечно, если перебарщивать с просмотром и быть "прикованным" к телевизору, то пользы от этого не будет, но, если следить за времени просмотра в день, то и вреда эта техника не принесет.

Рассмотрим, сколько же можно смотреть телевизор без вреда для здоровья.

Взрослому человеку 

Взрослым сложнее контролировать время просмотра, ведь за ними никто не следит, кроме их самих.  Специалисты рекомендуют смотреть телевизор беспрерывно 2 часа в день, далее сделать отдыха минимум на 4 часа и тогда можно снова его включать. 

Подростку

Подростки достаточно много времени проводят перед телевизором, но разрешается им смотреть не более полутора часа в день без перерыва. Мониторы компьютеров и экраны телефонов создают дополнительную нагрузку на глаза, что приводит к их переутомлению и впоследствии к ухудшению зрения. 

Ребенку 

Если говорить о детях, то здесь необходимо учитывать их возраст: 

  • детям до 3-х лет можно смотреть телевизор не больше 15 минут в день и лучше двумя подходами; 
  • детсадовцам и школьникам начальных классов разрешено смотреть не более получаса в день, иногда можно увеличить и до часа.





comments powered by Disqus

Новости Луганска:

Вчера, 14:32

Для украинских школ и вузов должно действовать ограничение на 20 человек в классе

Вчера, 12:47

Украинская сторона в ТКГ сделала заявление по поводу попытки РФ легитимизировать террористов «ЛНР» и «ДНР»

Вчера, 10:42

Война на Донбассе: более тысячи гражданских жителей стали жертвами мин и взрывоопасных предметов

Вчера, 10:19

В Луганской области еще 10 собственников жилья разрушенного в результате военной агрессии РФ получат компенсацию

Вчера, 10:00

В Луганской области за сутки 143 новых случая COVID-19 и двое умерших

Вчера, 09:52

Российские террористы обстреливают Водяное из тяжелого миномета и дистанционно минируют позиции ВСУ

2-12-2020, 16:20

Верховная Рада поддержала создание комиссии по расследованию пожаров в Луганской области

2-12-2020, 16:09

В Украине на декабрь пока не вводят новые карантинные ограничения — будет действовать «оранжевая зона»

2-12-2020, 14:24

В Кабмине считают эффективным карантин «выходного дня»

2-12-2020, 12:59

Россия попыталась протащить в ООН своих марионеток из оккупированных районов Донбасса

2-12-2020, 11:01

В Луганской области на борьбу с гололедом и снегом уже потратили 8,2 млн гривень

2-12-2020, 09:41

В Луганской области за сутки 117 новых случаев COVID-19 и пять умерших


Новости Украины:

Вчера, 11:16

Зеленский выбрал нового руководителя «Укроборонпрома»

2-12-2020, 14:33

В Одессе 394 медиков получили помощь от горсовета из-за заражения COVID-19

1-12-2020, 12:45

В Киеве предприниматели вышли на акцию протеста

26-11-2020, 11:26

В Луцке «антимасочник» напал на полицейских в супермаркете

25-11-2020, 15:35

Задержание украинского блогера в Индонезии: в МИД объяснили ситуацию с Михаилом Орешниковым

25-11-2020, 13:10

В Киеве на карантин из-за коронавируса полностью закрыты пять школ

25-11-2020, 11:31

В Одесской области 17-летний парень получил осколочные ранения неизвестным предметом

23-11-2020, 14:13

В Киеве полиция оштрафовала 17 человек за отсутствие маски

22-11-2020, 22:15

Борис Филатов по данным соцопроса остается мэром Днепра

22-11-2020, 21:57

Андрей Садовый по данным экзит-поллов остался мэром Львова

20-11-2020, 13:44

Как выбирать осеннюю одежду для детей

19-11-2020, 15:15

Где найти хороший помазок и крем для бритья

Разное:



Реклама:


Посмотреть:

Новые правила въезда-выезда с оккупированными районами Луганской и Донецкой областей
Интернет-магазин в Луганске
Погода в Луганске

Архив новостей:

«    Декабрь 2020    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
28293031 



^Наверх

 

Сколько можно смотреть телевизор без вреда для здоровья » Новости Луганска и Луганской области. Луганские новости сегодня