Новости Луганска » Пресс-релизы » Сколько можно смотреть телевизор без вреда для здоровья

Сколько можно смотреть телевизор без вреда для здоровья

21-06-2020, 18:02 citynews.net.ua | Напечатать

Телевизор уже давно стал такой техникой, без которой нам сложно представить жилое помещение. Большое разнообразие каналов, фильмов и телепрограмм позволяют нам отдыхать, развиваться в различных направлениях, слушать музыку, узнавать мировые и региональные новости и т.д. Сейчас есть большое количество людей, которые против телевизора из-за того, что он портит зрение, а бездумный его просмотр "промывает мозги". На самом деле выбор программ стоит только за нами, если немного серьезнее подойти к этому вопросу, то мы можем найти действительно развивающий контент. 

Когда эта техника ломается, кажется, что дома заняться больше нечем, поэтому нужно как можно скорее купить новый. Так, интернет-магазин телевизоров является способом покупки намного удобнее, нежели обычные магазины электроники. Связанно это с тем, что на сайте вы можете увидеть сразу все модели в наличие; не нужно тратить много времени на консультантов, ведь вся информация о телевизорах указывается в его описании; не нужно никуда ехать – техника приедет к вам сама; и самое главное – на сайте цены намного демократичнее. 

Также многие утверждают, что телевизор вредит здоровью человека, как физическому, так и психическому. Конечно, если перебарщивать с просмотром и быть "прикованным" к телевизору, то пользы от этого не будет, но, если следить за времени просмотра в день, то и вреда эта техника не принесет.

Рассмотрим, сколько же можно смотреть телевизор без вреда для здоровья.

Взрослому человеку 

Взрослым сложнее контролировать время просмотра, ведь за ними никто не следит, кроме их самих.  Специалисты рекомендуют смотреть телевизор беспрерывно 2 часа в день, далее сделать отдыха минимум на 4 часа и тогда можно снова его включать. 

Подростку

Подростки достаточно много времени проводят перед телевизором, но разрешается им смотреть не более полутора часа в день без перерыва. Мониторы компьютеров и экраны телефонов создают дополнительную нагрузку на глаза, что приводит к их переутомлению и впоследствии к ухудшению зрения. 

Ребенку 

Если говорить о детях, то здесь необходимо учитывать их возраст: 

  • детям до 3-х лет можно смотреть телевизор не больше 15 минут в день и лучше двумя подходами; 
  • детсадовцам и школьникам начальных классов разрешено смотреть не более получаса в день, иногда можно увеличить и до часа.



comments powered by Disqus

Новини Луганська:

12-04-2024, 06:48

Що робити переселенцям з Луганської та Донецької областей яких з 1 квітня залишили без пенсії?,

7-04-2024, 21:13

В Луганській області начальниця залізничної станції  допомагала росіянам вивозити українське зерно та транспортувати військову техніку окупантів

2-04-2024, 06:25

В Старобільську Луганській області  підірвали автомобіль колаборанта Валерія Чайки.

20-03-2024, 20:43

Міжнародний Реєстр збитків завданих агресією Росії проти України готується розпочати роботу 2 квітня

19-03-2024, 19:48

Українська збірна виборола 76 медалей на змаганнях для ветеранів та військових у США

19-03-2024, 04:01

Комісія ООН знайшла докази що Росія здійснює воєнні злочини та порушує права людини в Україні

11-03-2024, 04:14

Стрічка «20 днів у Маріуполі» про знищення Росією мирних мешканців здобула Оскара

25-02-2024, 19:44

Зеленський: За 2 роки повномасштабної війни з Росією загинули 31 тисяча українських військових

17-02-2024, 07:49

Росія захопила місто Авдіївка в Донецькій області

7-02-2024, 08:17

Росія завдала ракетного удару по українськім містам - вибухи в Дрогобичі, Миколаєві, Харкові, Києві та на Черкащині

31-01-2024, 21:19

Із російського полону повернулися п’ятеро військовослужбовців Луганського прикордонного загону

23-01-2024, 06:07

Зеленський підписав Указ про історично населені українцями території Росії - Кубань, Бєлгород, Курськ


Новини України:

25-12-2023, 08:30

В Одеській області голубці віднесли до нематеріальної культурної спадщини

25-10-2023, 19:55

В Україні запроваджено примусову евакуацію дітей у 8 населених пунктах Донецької області, а також з 23 населених пунктів Херсонської області

25-10-2023, 19:51

У Вінниці спалах вірусного гепатиту А - зареєстровано 81 випадок

25-10-2023, 19:41

В Україні хірурги вперше пересадили комплексно серце та легені

14-08-2023, 14:36

Російська ракета знищила гіпермаркет FOZZY в Одесі

10-08-2023, 19:41

ТРЦ Respublika Park: як торговий центр продовжує працювати під час війни

27-07-2023, 19:41

Росія сьогодні атакувала 2 ракетами Калібр портову інфраструктуру Одеси

24-07-2023, 19:37

СБУ встановила ще 11 військових рф, які розстрілювали автомобілі з мирними жителями в Бучі

24-07-2023, 19:29

В Київській області планують змінити герб та прапор

23-07-2023, 16:51

Росія вдарила 19 ракетами по історичному центру Одеси - зруйновано храм та пам'ятки архітектури

12-06-2023, 07:40

В районі Одеських пляжів солоность води в 3 рази нижче норми

10-06-2023, 06:57

Російські загарбники атакували Одеську та Миколаївську області дронами «Shahed-136/131» - ВІДЕО

Різне:



Реклама:


Подиивтися :

Новые правила въезда-выезда с оккупированными районами Луганской и Донецкой областей
Интернет-магазин в Луганске
Погода в Луганске

Архів Новин:

«    Апрель 2024    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
2930 



^Вгору