Выбор экипировки для занятий большим теннисом – задача не такая простая, какой она может показаться на первый взгляд. Товары для тенниса продают в каждом городе, но если вы занимаетесь любительски, то вам, возможно, не хватает знаний о том, как правильно выбрать экипировку. В данной заметке речь пойдет о том, как подобрать теннисные кроссовки для эффективных индивидуальных упражнений в большом теннисе.

Главные характеристики

• Кроссовки для занятий большим теннисом должны быть высотой по щиколотку.
• Спортивная обувь не должна быть слишком тяжелой или наоборот, слишком легкой.
• Еще при своем создании, обувь должна обладать большой стойкостью к разным рывковым движениям, чтобы затем надежно защищать ногу спортсмена от растяжений и вывихов.
• Носочная часть теннисного кроссовка должна быть сконструирована таким образом, чтобы обеспечить в дальнейшем большую гибкость. На протекторе носочной части кроссовка для тенниса поэтому всегда есть мелкие элементы зигзагообразного и штрихованного типа. это обеспечивает необходимую устойчивость при резких остановках и рывках спортсмена, исключает или значительно уменьшает вероятность скольжения.

Покрытие корта для занятий и его влияние на «правильные» кроссовки для тенниса

Помимо фирмы производителя, и других важных для спортсмена характеристик, при выборе кроссовок для большого тенниса важным будет также покрытие кота. В зависимости от того, где именно тренируется спортсмен, подбирается и пара обуви.

• Ковер. На таком покрытии игроку будет максимально комфортно в кроссовках с абсолютно прямой подошвой без протектора.
• Хард. Для занятий на таком корте понадобится пара спортивной обуви с неглубоким протектором.
• Трава. Для эффективных тренировок на траве кроссовки должны иметь множество шипов небольших размеров.
• Грунт. Занятия на грунте требуют обувь с максимально глубоким протектором для хорошей стойкости и амортизации.

Классификация спортивной обуви для большого тенниса

По такому же принципу различают разновидности обуви для индивидуальной стопы.

• Пронация. Если при наступе ступня спортсмена преимущественно оставляет след во внутренней стороне обуви, а также отпечаток ступни напоминает прямоугольник.
• Супинация. Если ступня преимущественно оставит след от наступа на внешней своей стороне.
• Норма. Считается, что норма – след от наступа преимущественно посередине. След будет одинаков с каждой стороны.