Практически каждый человек в бытовых ситуациях сталкивается с нехваткой времени. Огромное количество важных дел, постоянная суета, стрессы и прочие неудобства истощают человека, нарушают сон и отрицательно влияют на жизненный тонус. Важно регулярно расслабляться, полноценно отдыхать. В этом деле неоценимую помощь окажут массажные кресла для дома.

Польза от массажа и массажных кресел

Вообще оздоровляющий массаж – это очень полезно. С его помощью можно снять нагрузку с мышц спины, шеи. Массаж принесёт оздоровляющий эффект как тем, кто занят тяжёлым физическим трудом, так и людям, занятым сидячей работой. Используя массажные кресла, можно в итоге забыть о бессоннице, хронической усталости и прочих моментах.

Первые массажные кресла стали выпускаться ещё в 60-ых годах XX столетия. Разумеется, тогдашние конструкции совершенно не чета современным моделям. Но принцип работы кресел из года в год оставался неизменным – менялись только технологии. В Японии, например, оздоровляющий эффект образовывался через надавливание на определённые биологически активные точки организма согласно аутентичной технике шиатсу.

К нынешним моделям массажных кресел выдвигаются требования не только медицинского, но и эстетического характера. Важно, чтобы устройство отлично вписывалось в интерьер, будучи особенным предметом мебели. Новые массажные кресла не занимают много места, а по функциональности их можно сравнить с настоящим массажным кабинетом.

Типы массажа

Эти устройства предлагают такие виды массажа, как растягивание, постукивание, похлопывание, вибрационный массаж, разминание, воздушно-компрессионный массаж. Каждая из этих разновидностей обладает уникальным влиянием на организм. Самые простые манипуляции вроде растягивания, постукивания и разминания расслабляют мышцы, улучшают кровоток и облегчают снабжение клеток организма кислородом. Эти виды массажа способствуют активизации жизненно важных процессов.

В свою очередь, массаж шиатсу – это точечное влияние на организм. Он придаёт телу энергии, обеспечивая при этом эмоциональный и психологический комфорт. При точечном воздействии снижается болезненность, нормализуется работа желёз внутренней секреции, снимается нервное и мышечное напряжение. Человек после шиатсу становится более выносливым. А вот эффект вибрационного массажа состоит в расслаблении не только мышц, но и вообще всех органов малого таза.

В общем, те или иные типы массажа, которые можно выбрать на массажном кресле для дома, обеспечивают максимальное расслабление для тела, так что уже сейчас стоит выбрать подходящее устройство.