Как распознать токсичного психолога и выбрать хорошего специалиста

Работа с психологом или психотерапевтом дает возможность качественно проработать проблемы прошлого и находиться в более ресурсном состоянии в настоящем. Но не стоит забывать, что чем сложнее работа, тем существеннее ответственность, возложенная на специалиста. Непрофессионально проведенные консультации не просто не будут иметь ожидаемого терапевтического эффекта, но способны их значительно усугубить.

Поэтому важно иметь четкое представление о том, в каких случаях профессионализм психолога или психотерапевта можно поставить под сомнение. В частности, насторожить должно:

• отсутствие диплома. Заниматься психологическим консультированием имеет право только человек, имеющий соответствующее образование. Еще строже требования к психотерапевту – у него должны быть годы обучения методу, супервизия, личная психотерапия;
• нарушения конфиденциальности. Психолог начинает делиться с вами случаями, которые встречались в его практике? Осторожно, речь идет о прямом нарушении профессиональной этики! В следующий раз ваши секреты также могут стать достоянием других клиентов. Нужно ли вам это?
• активное высказывание своей точки зрения. Задача психолога – помочь клиенту самостоятельно принять решение и оказать ему содействие и поддержку в этом. Активное высказывание и, тем более, навязывание своей точки зрения есть ни что иное, как нарушение личных границ.
• советы, вплоть до готовности предоставить пошаговую смеху действий. Несмотря на то, что многие люди до сих пор воспринимают психолога как мудрого советчика, его задача не в этом. Человек, который обращается за профессиональной помощью, должен полностью принимать ответственность за себя и свою жизнь; позволять принимать решения за себя при этом абсолютно недопустимо.
• психолог, в чьей деятельности присутствует значительный компонент эзотерики. Гадание на картах Таро, нумерология, Руны – все это должно насторожить тех, кто стремится работать со специалистом, практикующим научный подход.
• психологи, которые дают стопроцентную гарантию отличного результата.

Важно также учитывать, что крайне нежелательно выбирать психолога из числа знакомых, а также поддерживать дружеские отношения со специалистом вне консультаций. Необходимо четко разделять профессиональные и личные отношения.

Вместо сарафанного радио лучше полагаться на профильные ресурсы, помогающие выбрать психолога или психотерапевта. Частично, работа по отбору стоящих внимания кандидатур на таковых уже проделана. Остается довериться своей интуиции и прийти на первую консультацию.

В Киеве, в частности, практикуют множество опытных психологов. Их контакты можно увидеть здесь.

Желаем вам удачи в поиске своего специалиста!