Веселый спорт: катание на роликовых коньках

Это интересный и веселый спорт, от которого большинство людей в восторге. Пришло время роликов, и «на колесах» можно встретить людей разных возрастных групп и отдельных лиц, спортсменов, мам с колясками или тех, кто просто наслаждается катанием время от времени. Катание на роликовых коньках в настоящее время один из самых популярных видов спорта.

Как начать?

Во-первых, конечно же, нужно уметь кататься на роликах. Во-вторых, необходимо прогуляться по спортивным магазинам и найти основную информацию о том, какие ролики подходят именно вам. Принимать решение о покупке только тогда, когда уже есть некоторое представление о роликовых коньках. Рекомендуется просмотреть весь ассортимент в различных супермаркетах и спортивных магазинах. Можно обнаружить, что в спортивном магазине ролики стоят несколько тысяч рублей, а в супермаркете удастся купить гораздо дешевле. Ну, конечно, надо рассмотреть консультации разных продавцов, чтобы сравнить сведения и выбрать наиболее подходящий вариант.

Верно, что скорость конька определяет размер и твердость колес. Чем больше и тяжелее колесо, тем быстрее поедете.

Набор должен иметь инструменты для замены колес, потому что они требуют время от времени полной замены. Обувь может быть высокой или средней высоты. Если вы больше заботитесь о комфорте, выбирайте обувь, сделанную из дышащего материала.

Что еще нужно? 

Не забудьте взять шлем и очки, защитные колодки для коленей, ладоней и запястий. Для начала, катайтесь в кофтах с длинными рукавами, брюках. Если собираетесь ехать по краю автомобильной дороги, трассе, желательно позаботьтесь о том, чтобы водитель мог видеть вас, например, купите одежду со светоотражающими полосами.

Где покататься на роликовых коньках?

Парки, скверы, спортивные комплексы, а также можно записаться в секцию, где можно получить обучение и полный инструктаж.

Катание на роликовых коньках помогает сформировать фигуру, поэтому в дополнение к приятному настроению, улучшите физическое состояние. Вознаграждением будут жесткие мышцы ног и ягодицы. Приятно посмотреть в зеркало, не так ли?

Опасно ли катание на роликовых коньках?

Имейте в виду, что в самом начале будете падать и получать много ссадин, травм. Наиболее опасными являются черепно-мозговые травмы, защититься от них поможет шлем. Кроме того, могут быть травмы колен и рук, чтобы не рисковать надевайте требуемое снаряжение. Катайтесь весело и с пользой для здоровья!