Что можно и что категорически нельзя во время Великого Поста

Сегодня начался Великий Пост - самый строгий и значимый из всех постов.

Во все дни поста запрещается курить и пить алкогольные напитки. Нельзя употреблять продукты животного происхождения (мясо, рыбу, молоко и яйца), сдобный (белый) хлеб, конфеты, булочки, майонез. Разрешается только растительная пища (фрукты, овощи, сухофрукты), соления (капуста квашеная, соленые и маринованные огурцы), сухари, чай, грибы, орехи, хлеб черный и серый, кисели, каши на воде. А на праздник Благовещения Пресвятой Богородицы и Вербное воскресенье разрешается есть рыбу.

В первый и последний неделю пост самый строгий. В Чистый четверг стоит полностью воздерживаться от пищи. В пятницу первой недели можно есть только коливо (вареную пшеницу, подслащенную медом или сахаром).

В другое время: понедельник, среда, пятница - употребляют только воду, хлеб, фрукты, овощи, компоты; вторник, четверг - горячая пища без масла; субботу, воскресенье - пища с растительным маслом.

Но отказ от некоторых видов пищи не является главной целью поста. Главное его предназначение в том, чтобы духовно повысить человека. Телесное очищение должно сочетаться с преобразованием души. "Истинный пост есть удаление зла, обуздание языка, отложение гнева, укрощение похотей, прекращение клеветы, лжи и клятвопреступления".

Разумное воздержание от пищи в пост полезно для организма. Но церковь позволяет не поститься больным, старым, немощным и тем, кто не питался регулярно в течение года (например, малообеспеченные семьи). Но лучше всего получить разрешение у батюшки. А если такой возможности нет, подумайте: не принесет ли пост вреда вашему здоровью? Ведь человек, сознательно вредит своему здоровью, осуществляя смертный грех.

У наших предков на период поста отменялись привычные развлечения. Повседневная посуда для еды заменяли "постовым", сделанным из глины.

amn