» » Минздрав впервые за 18 лет изменил нормы питания украинцев

Минздрав впервые за 18 лет изменил нормы питания украинцев

11-12-2017, 13:30 citynews.net.ua | Напечатать

Вступил в силу приказ Министерства здравоохранения о новых суточных нормы питания, сообщает Госпродпотребслужба.

Нормы физиологических потребностей украинцев в белках, жирах, углеводах и энергозатратах не пересматривались в течение 18-ти лет.

Новые нормы питания отличаются от старых тем, что детям в возрасте от 3 до 17 лет калорийность уменьшена, в отношении взрослого населения – калорийность осталась прежней, но увеличено количество белков, жиров и уменьшен вес углеводов.

Так, калорийность питания детям и подросткам снизили в сутки на 15% в среднем. Детям советуют есть меньше сладкого (быстрых углеводов), в отношении подростков Минздрав советует употреблять больше белков (мяса) и меньше жиров (особенно сала и масла), а также меньше углеводов – это каши, хлеб, сладости. Взрослому населению ведомство рекомендует снизить употребление углеводов в сутки (снизили на 50 грамм), а белков (увеличили на 12 грамм) и жиров (увеличили на 15 грамм) наоборот увеличить.

МОЗ объясняет такие изменения тем, что новые нормы более сбалансированы и полезны для здоровья. По снижению калорийности рациона детей ведомство утверждает, что прежние нормы питания устарели и были завышены относительно употребления углеводов, что провоцировало у детей избыточный вес и ожирение. Подросткам же рекомендуется употреблять больше белковой пищи для лучшего роста и наращивания мышечной массы.

Мнение же диетологов по данному поводу разделились. Одни специалисты считают, что старые детские нормы соответствовали рекомендациям ВООЗ. А другие считают, что современные дети менее активны, поэтому калорийность урезана обоснованно. Диетологи отметили, что данные рекомендации общего характера, поскольку детям, посещающим спортивные секции, нужно больше калорий, чем детям с меньшими физическими нагрузками.




Loading...


comments powered by Disqus

Новости Луганска:

Вчера, 18:31

В зоне АТО за сегодня не зафиксировали вооруженных провокаций

Вчера, 17:56

Водителей Луганщины призывают звонить в Службу автодорог при возникновении ЧП на дорогах

Вчера, 17:05

ООН может подготовить новый проект резолюции по миротворцам на Донбассе

Вчера, 16:03

Трасса Киев-Одесса полностью перекрыта из-за снегопада

Вчера, 15:17

В городах ОРДЛО сократили водоснабжение

Вчера, 15:15

Порошенко поблагодарил Канаду за оружие

Вчера, 14:44

На КПВВ «Гнутово» изъяли партию сигарет

Вчера, 13:58

Турчинов: Замаскировать войну под миротворцев у РФ уже не выйдет

Вчера, 13:25

Украина признала две справки ОРДЛО

Вчера, 12:54

Президент отреагировал на принятие закона о реинтеграции Донбасса

Вчера, 12:53

В «ДНР» недовольны принятием закона о Донбассе

Вчера, 11:44

Рада приняла закон о реинтеграции Донбасса


Новости Украины:

Вчера, 19:58

В Одесской области обесточены больше 500 населенных пунктов

Вчера, 18:09

Рада разрешила допуск иностранных военных на учения в Украине

Вчера, 17:06

Канада продлила программу подготовки ВСУ до 2019 года

Вчера, 16:06

ФСБ заявляет о задержании в Крыму украинца

Вчера, 15:04

Полицейский вымогал 12 тыс грн у пьяного водителя

Вчера, 14:58

Российский суд оставил Сущенко в СИЗО

Вчера, 14:38

Верховная Рада приняла закон о приватизации

Вчера, 13:31

В Украине из-за непогоды обесточены 63 населенных пункта

Вчера, 12:49

В Запорожье по подозрению во взятке задержан чиновник-архитектор

Вчера, 11:57

В Сумской области пассажирский автобус столкнулся со снегоуборочным трактором

Вчера, 10:45

В Крыму двум крымским татарам вменяют "экстремизм" в соцсетях

Вчера, 10:05

На блокпосте у Горловки умер мужчина

Разное:



Реклама:


Посмотреть:

Адреса и телефоны банков в Луганске
Интернет-магазин в Луганске
Погода в Луганске

Архив новостей:

«    Январь 2018    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
293031 



^Наверх