Вы все еще думаете, что батут – это детское развлечение? В последнее время растет спрос на батуты. Производители выпускают различные модификации снаряда, рассчитанные на детей и взрослых. Занятия на тренажере популярны не только среди детей, но и у девушек, следящих за своим весом и здоровьем. Как правильно выбрать и купить батут, на что обратить внимание при покупке. Разбираемся вместе.

Какие бывают батуты

Существует 5 разновидностей тренажеров:

• спортивные;
• модели для подготовки космонавтов и летчиков;
• коммерческие варианты, рассчитанные на использование в аттракционах;
• бытовые, домашние образцы;
• финес-батуты.

Кроме того, модели отличаются конструктивно: это могут быть надувные снаряды или обычные, пружинные варианты.

Прыжки на батутах относятся к травматичным видам отдыха и спорта. Для защиты пользователей от травм в снарядах предусмотрены:

1. сетки;
2. накладки на пружины;
3. защитное покрытие на стойки;
4. фиксация молнии на входе;
5. заземление ножек.

В современных батутах вероятность травмирования ребенка сведена к нулю.

Есть различия и в нагрузке, которую может выдерживать тренажер. Детские модели справляются с весом до 60 кг. Конструкции, рассчитанные на детей и взрослых выдерживают 120 кг нагрузки. Профессиональные батуты могут «работать» с весом 180 кг.

Тренировочные батуты для спортсменов и космонавтов

Спортивные образцы и модели для подготовки космонавтов и летчиков не доступны по цене обычному пользователю. Эти варианты разработаны для тренировок, имеют усиленную защиту, большие размеры. Их нельзя разместить в саду или небольшом помещении.

Коммерческие варианты

В парках аттракционов используются надувные тренажеры. Это большие конструкции, рассчитанные на несколько человек одновременно. В некоторых моделях есть дополнительные элементы, которые делают прыжки более интересными. Это небольшие горки, полоса препятствий, иные дополнения.
Разновидность надувных батутов водные – могут не иметь защитных сеток. Они устанавливаются на поверхности воды, прыжки на таких тренажерах осуществляются под контролем взрослых.

Бытовые батуты

Модели диаметром 2,5 – 3 метра устанавливают на дачах и в частных дворах. Это снаряды, рассчитанные на 1 – 5 пользователей. На таких тренажерах занимаются дети старше 3-х летнего возраста и взрослые. Садовые батуты не занимают много места, быстро монтируются, хранятся в чехлах. Некоторые варианты имеют усиленные стыковочные узлы, удлиненные ножки с заземлением. Это особо прочные (профессиональные) конструкции, рассчитанные на большой вес пользователей.

Домашние модели устанавливаются в помещении. Они рассчитаны на детей до 3 лет. В таких снарядах установлены ручки, за которые малыш держится во время прыжков. Высота домашних тренажеров не большая, позволяет использовать их без опасности травмировать ребенка. Детские развивающие батуты компактные, легко собираются, помещаются в небольшом помещении. Их можно устанавливать в частном доме или городской квартире.

Финес-батуты

Для занятий фитнесом разработаны варианты без сетки, с одной ручкой. Это облегченные тренажеры с низким расположением полотнища, открытым пружинным блоком. (В специальной защите пружин нет смысла, так как пользователь держится за ручку во время занятий и шанс падения сведен к нулю.) Такие модели используют в фитнес-клубах, спортивных залах. Фитнес -вариант позволяет быстро похудеть и поддерживать стабильный вес.

Почему батуты стали популярными

Батуты перестали считаться тренажером, предназначенным исключительно для подготовки космонавтов или летчиков. Прыжки на батуте признаны отдельным видом спорта и включены в программу Олимпийских игр. Кроме того, батут – снаряд для отдыха и развития мускульной системы, релакса, координации движений. Его устанавливают в парках развлечений, и аттракцион неизменно популярен среди детей.

Тренировки не только помогают получать положительные эмоции. Прыжки на снаряде помогают в развитии малышей. Занятиями снимаются проблемы с крупной моторикой, укрепляются суставы и мышцы. Тренировки на снаряде улучшают координацию, помогают удерживать равновесие, ускоряют реакцию.

Вертикальные прыжки, многократно повторяющиеся в размеренном ритме, признаны лечебной мерой при развитии у ребенка сенсорных расстройств. При наличии у малыша такой проблемы, у него появляется стресс при любых контактах. Регулярные занятия на батуте успокаивают детей, развивают сенсорные навыки.

Упражнения на снаряде помогают координировать неуемную активность некоторых малышей. Во время прыжков на воздухе дети расходуют энергию, при этом насыщают кровь кислородом. Это приводит к улучшению внимания, развитию памяти, умственных способностей.

На Западе снаряд давно перестал считаться детским развлечением. Это тренажер для взрослых, заботящихся о своем здоровье, фигуре и знающих цену времени.

Преимущества прыжков на батуте

• вызывают положительные эмоции, дарят заряд энергии;
• работают над всеми группами мышечного каркаса;
• способствуют похудению;
• ускоряют кровообращение;
• вырабатывают выносливость;
• стимулируют работу сердечной мышцы;
• по результатам исследований НАСА 10 минут занятий на батуте равносильны 30 минутам бега, поэтому упражнения экономят время.

Тренировки на садовом батуте снимают стресс, помогают снять нервное напряжение после рабочего дня.
Батут не просто детское развлечение. Это современный компактный тренажер, восстанавливающий эмоциональное состояние человека, помогающий пользователю поддерживать хорошую спортивную форму.