Учебный год уже в самом разгаре. Перед многими родителями стала дилемма — куда пристроить своих чад, чтобы после уроков они не были предоставлены сами себе. Едва ли не самым лучшим заменителем детского «ничегонеделания» является спорт. Ведь любой нормальный ребенок — это сгусток «атомной» энергии, она может быть как мирной, так и разрушающей. Задача родителей — правильно направить эту энергию. Один из выходов отдать ребенка в спортивную секцию. Глядишь, в вашей семье вырастет настоящий чемпион!
Восьмирукие бойцы
Боевые искусства никогда не выходят из моды. Но вот вопрос: какое из них самое эффективное? Сегодня многие специалисты сходятся на том, что это тайский бокс. Наверное, поэтому этот вид спорта очень популярен среди луганской молодежи.
Тайский бокс — это самостоятельное спортивное направление древнего боевого искусства муэй-тай. В его основе — удары руками, ногами, коленями и локтями, а так же захваты и бросковые приемы. Не зря тайских боксеров называют «восьмирукими» бойцами.
Этот вид спорта отлично развивает у детей координацию, гибкость, ловкость и силу. С помощью муэй-тай ваш ребенок научится концентрироваться, управлять эмоциями и направлять энергию в нужное русло. В отличие от других восточных единоборств, где первых успехов нужно ждать несколько лет, в тайском боксе уже через пол года можно стать Чемпионом Украины. Конечно, это при условии полной самоотдачи на тренировках.
Ко всему навыки, полученные в зале, ваш ребенок может применять и в жизни. Например, чтобы постоять за себя в школе или во дворе.
В тайский бокс принимают как мальчиков, так и девочек. Приводить детей в секцию можно с 5-6 лет. Стоимость занятий от 30 до 50 гривен.
Где заниматься:
Спортивный клуб «Вист»
Адрес: стадион «Авангард»
Спортивный клуб «Мастер»
Адрес: ул. Фрунзе, 108 (возле китайского ресторана)
Телефон: 58–43—24
Спортивный клуб «Осьминог»
Адрес: ул. Фрунзе, 108 (возле китайского ресторана)
Телефон: 58–43—24
Воспитание Древней Эллады
Если ваше чадо настоящий непоседа, ни минуты не сидит на месте, ко всему имеет неплохую растяжку и пластику, то у него есть шансы стать гимнастом. В Луганске очень сильная школа спортивной гимнастики, воспитанники которой не раз покоряли мировые вершины.
Отведя своего малыша в эту секцию, вы не пожалеете. После каждого занятия ваш ребенок будет приходить довольный как слон. Еще бы ведь на тренировках, ему скучать не придется. В комплекс подготовки юных гимнастов входит бег, эстафеты, подвижные игры и, конечно же, специальные упражнения — отжимание, подтягивание, лазание по канату, упражнения на гибкость.
После занятия спортивной гимнастикой с координацией у ребенка не будет никаких проблем. Впрочем, не только с ней, малыш вырастит гармонично развитым человеком. Не даром гимнастика была обязательной в воспитании древних греков. Кроме физической подготовки, гимнасты уделяют огромное внимание и хореографии. Так что даже если ваше дитя не станет чемпионом, красиво двигаться все равно научится.
Специалисты рекомендуют начинать заниматься гимнастикой девочкам с пяти, а мальчикам с шести лет. Занятия в секциях города в основном бесплатные.
Где заниматься:
ДЮСШ №3
Адрес: ул. Рабочая, 25
Телефон: 52-51-10
СДЮШОР
Адрес: спортзал «Заря», 2-ая проходная завода ОР
КДЮСШ
Адрес: ул. Лермонтова, 2г, спорткомплекс «Динамо»
Телефон: 53-12-46, 53-24-97
Футболисты я пойду, пусть меня научат
Футбол — самая популярная и массовая игра планеты. Не зря ее называют игрой миллионов. А после успехов национальной сборной на недавнем Чемпионате мира, а так же выходом «Зари» в «вышку» очереди в местные футбольные секции заметно возросли.
Футбол, как впрочем, и все командные игры, приучает ребенка к коллективу, к дисциплине и организованности. Кроме этого развивает в нем целеустремленность, выдержку, самообладание, ловкость, силу и выносливость. И, конечно же, в целом укрепляют здоровье. Кроме специальных упражнений, юные футболисты осваивают азы акробатики и гимнастики. Ведь правильно упасть тоже нужно уметь.
Кроме каких-то физических качеств эта игра развивает еще мышление и скорость мысли. Футболист, как шахматист должен просчитывать игру на несколько ходов вперед.
И самое главное — футбол уберет вашего ребенка с улицы.
Начинать заниматься игрой миллионов в нашем городе можно с 6-7 лет. Кстати, в Луганске футболом можно заниматься не только мальчишкам, но и девчонкам. Пополнение в женскую «Зарю-2000» готовят в СШ№40. Кстати, в скором будущем в нашем городе появится даже академия футбола.
Занятия во многих секциях города в основном бесплатное, но расходы за участие в соревнованиях часто ложатся на плече родителей.
Где заниматься:
ДЮСШОР «Заря»
Адрес: ул. Оборонная, 4-б, стадион «Авангард»
Телефон: 53-43-60
ДЮСШ «Юность»
Адрес: ул. Оборонная, 4-б, стадион «Авангард»
Телефон: 53–06-67
ЛВУФК
Адрес: пер. Луганский, 2
Телефон: 95-53-12
СЭДЮСШОР-1
Адрес: ул. Демехина, 23
Телефон: 55–11—25
Вышел ростом, так в гандбол
В гандболе есть что-то от баскетбола, футбола, регби — это смесь многих игровых видов спорта. В переводе с английского гандбол означает — ручной мяч. Эта игра, конечно, не такая массовая, как футбол, но зато она намного зрелищнее. Действие на площадке разворачиваются очень быстро, одна атака молниеносно сменяется другой. Так что гандбол — это очень подвижный и эмоциональный вид спорта. А качества, которые он развивает сложно перечислить — это и выносливость, и координация, и быстрота, и чувство коллектива, и интуиция. При занятии гандболом равномерно развиваются абсолютно все группы мышц.
В нашем городе, к сожалению, только одна школа занимается подготовкой мастеров ручного мяча. Именно из ее стен вышли многие выдающиеся спортсмены и звезды гандбола. Записываться на отделения гандбола могут, как мальчики, так и девочки. Однако, есть одно «но» — рост вашего ребенка должен быть выше среднего. Хотя в каждом правиле есть свои исключения. Гонять ручной мяч можно начинать с 9 — 10 лет. Занятия в школе бесплатные.
Где заниматься:
СЭДЮСШОР-1
Адрес: кв. Степной, СШ№60
Телефон: 32-58-42, 55–11–25.
На заметку
Занятия в спортивных клубах не только займет дополнительное время (не потраченное зря), но и будет способствовать развитию в ребенке лучших физических качеств и способностей. Как говорится, в здоровом теле — здоровый дух.
Но перед тем, как определить вид спорта, необходимо получить у врача вашего ребенка справку — медицинское заключение о том, что ваше чадо живо-здорово и готово к физической нагрузке. Так как в такую секцию, как, например, тяжелая атлетика, ребенка с проблемным позвоночником не возьмут — иначе последствия таких занятий могут оказаться слишком печальными. Но, тем не менее, этому же ребенку могут подойти занятия в бассейне. И для организма полезно, и здоровье можно подправить. Правда, даже перед началом таких занятий необходимо посоветоваться с врачом: он даст правильные рекомендации.
Юлия Шматченко, «Комсомольская правда — Луганск»
